Em todos os lugares somos bombardeados com informações e assimilamos muitas coisas no nosso dia-a-dia dentro e fora da empresa. Quem é empreendedor conhece muito bem a rotina de agenda cheia, reuniões na hora do almoço ou um happy hour à noite, não é mesmo? Os horários que supostamente seriam para relaxar ou para uma atividade de lazer estão se transformando em compromisso de trabalho e não sobra tempo para um descanso.
Já ouviu a expressão “ócio criativo”? Estudos afirmam que a nossa produtividade está diretamente ligada ao nosso bem-estar e satisfação pessoal. Por isso, é necessário saber dosar trabalho e lazer.
São tantas tarefas que acumulamos no nosso dia que não ter tempo para fazer as coisas que gostamos é uma realidade presente na vida de muitas pessoas. Mas, será que realmente não temos tempo para nada ou não estamos sabendo organizar os nossos horários?
Se você também costuma procrastinar suas tarefas, vamos dar algumas dicas que irão deixar o seu dia mais produtivo.
Acordar. Trabalhar. Voltar para casa. Descansar e ir para o trabalho no outro dia cedo. Chega um momento em que precisamos desligar a “bateria” e recarregar as energias para o dia seguinte. Relaxar o corpo e a mente é essencial para o bem-estar pessoal e o rendimento profissional.
É por isso que nós listamos 05 hábitos que todo empreendedor deveria adotar.
01. Organize-se: tenha uma agenda
Para não ficar perdido nas tarefas que você precisa desempenhar durante a semana, trabalhe com cronogramas. Experimente anotar e tenha uma previsão do tempo que cada atividade demanda.
02. Faça o que você ama
No momento de lazer, fazer o que a gente gosta é o melhor remédio para relaxar a cabeça. Procure o que te motiva e dedique algumas horinhas do seu dia para essa atividade.
03. Descanse
Descansar a mente é essencial. Uma boa noite de sono ou algumas horinhas no sofá da sala assistindo a sua série preferida faz com que você comece o dia com mais entusiasmo.
04. Esteja antenado
Tenha o hábito de ler mais sobre as coisas que te interessam ou que irão contribuir para o seu desenvolvimento profissional. A leitura é um exercício para a mente. Busque livros, jornais e meios diferentes para se manter sempre atualizado.
05. Seja prático
Se surgir um problema ou alguma tarefa dificil para você resolver, faça de imediato. Não fique procrastinando uma atividade durante dias. Livre-se dela e concentre nos outros trabalhos.
Muitos gestores já compreenderam que seus funcionários precisam daquele tempinho para se dedicar às coisas que gostam de fazer, além do trabalho. E o resultado só pode ser bom.
Seja um jogo que estimule o pensamento estratégico, um livro ou um filme. No mundo em que tudo está conectado, incentive seus colaboradores a descobrirem coisas novas e aplicar o conhecimento no dia-a-dia.
A maioria das pessoas passa a maior parte do tempo dentro da empresa trabalhando. Portanto, o ambiente de trabalho é como se fosse a sua segunda casa. Dessa maneira, se for um local em que não há organização e comunicação, o desgaste diário será maior e o cansaço também. Invista no bem-estar dos seus colaboradores.
Existem algumas ferramentas que ajudam a sua empresa a se tornar mais produtiva e reduzir o tempo gasto com falhas na comunicação entre a equipe. A Intrasocial é uma rede social corporativa que tem o objetivo de melhorar a comunicação da sua empresa, aumentar a produtividade e promover a integração da sua equipe. Experimente gratuitamente e nos conte quantas horas você economizou no seu dia.